バイト先のビルの1階にマクロビオティックの専門店があります。50までにしておきたい3つのこと


本格的にマクロビオティックをするのは無理だけど、


帰りにたまにお店をのぞいています。


そこで、見つけたのが十六穀のパック。


五穀はよく混ぜていたけど、上には上があるのですね。


(ネットでググるとさらにに二十一穀あり)


翌朝には残ったご飯でおにぎりにしています。50までにしておきたい3つのこと


家族の評価は炊きたてよりもおにぎりのほうが


おいしいとのこと。こどもたちは朝ごはんに、主人はお弁当に、


それでも残った場合は焼きおにぎりになって夕食に。


もう、十六穀の無限ループ状態だけど、


ほんとおむすびは便利。