まだお片付けしてないの?

web整理収納アドバイザーのbeeです。アメブロからお引越ししてきました。今までアメブロでは自分の友人に向けて書いてきたので、あまり言いたいことが言えなかったので思い切って新天地でやり直すことにしました。 ネットの世界は年齢も性別も経験も関係なく自分を表現できる場。 私は自分の同世代±10歳の方々に向けて声を大にして言いたい! まだお片付けしてないの? このままじゃ人生終わっちゃうよ。 お片付けして大人可愛い人生を送らない? 年齢なんて自分についた記号や数字にすぎないでしょ。 お片付けして、お家を綺麗にして、大人可愛くなって、ローコストで暮らす知恵を持つ。 それを実践していくブログです。

お片付けができない人に伝えたいたった2つのこと。 1・お片付けができないのはあなたのせいじゃないの。お片付けの仕方を知らないか習ってないだけ。片付けや整理についての学術研究はなされてないの。だからちゃんとできるほうが不思議なくらい。 2・お片付けの基本はたった2つ。それを「こんまりさん」はときめきって言ったの。 じゃあ、どうするの?それはこのブログを読んでね。

体重を減らす

しょうが紅茶はいろいろなところで紹介さてています。


有名なところとしては、


石原式「朝だけ紅茶ダイエット」でしょうか。


しょうがには体を温める効果があるのは一般的に知られていますが、


かなりの漢方薬の成分にも入っているそうです。


花粉症の時期になると漢方薬の「小青竜湯」を常用してしまうので、


今から、体の水分を抜いて代謝をあげていくと、花粉症も軽くなるかなと思って


しょうが紅茶をはじめてみたのですが、


最初は毎回生姜をすってはちみつと一緒に紅茶にいれる

毎日となるとめんどくさい。

しょうがをピーラーで薄くスライスしたのをはちみつにつけておく。

紅茶から残ったスライスした生姜を食べてみると、お湯で洗った「がり」みたいな味。

50までにしておきたい3つのこと

おいしくない。

しょうがをまるごとすりおろして、はちみつにつけておく

はちみつとしょうがの量が合っていないのか、紅茶にいれると


「きく~」という感じになる。←イマココ


ほとんどお薬って感じですね。


もっとおいしくできないかな~。


保護者のお食事会で、

50までにしておきたい3つのこと


「少しほっそりしたんじゃない」と声をかけていただきました。


きゃーその一言!待っていました。もってほめて!ほめて!


と、心の中では大はしゃぎしましたが、大人なので……。


血液検査で中性脂肪の値が減るまでは


喜んではいけない、いけない。


痩せたい理由はそこ。ちょっと体重が減ったからと


調子に乗った自分に反省。

50までにしておきたい3つのこと でもナラ カミ―チェのシャツが似合ってきたのが嬉しい。


今までごめんよ~ナラカミ―チェ。よくボタンを飛ばしていました。


この夏、早朝ウォーキングしていた素敵ママ


私もがんばりますぜ。


一緒に素敵50になりましょう。


一足先に50になってしまう素敵ママはほんとに50に見えない。


素敵50の秘訣があるとしたら、行動と健康なのかもしれません。


また、ブログを見てくださった素敵ママ


洗剤を使わないふきんを紹介していただいてありがとうございます。


その商品については紹介は後ほど。


暑さ寒さも彼岸までとはよくいったもので、50までにしておきたい3つのこと


今日は雨。すっかり涼しくなりました。


秋といえばさつまいも。(ほかにももちろんありますが)


さつまもは青木昆陽により、江戸の町を飢饉から救い、


戦時中の食糧不足を救ってきたすぐれもの。


輪切りにしてふかして私の朝食とか子供のおやつにしようと


思っているのですが、


ふかしただけだとちょっと……甘みが足りないというか。


一工夫ねえ~。


毎日のことなので、きんとんとか


スイートポテトとなるとちょっと面倒。


なるべく簡単にと思い、


さつまいもの蜂蜜煮とかあるので、


ふかしたさつまいもに蜂蜜を塗って焼いてみました。じゅうぶんいけますね。


今日のお彼岸のお菓子はこれでいいか。








いつものようにお昼にスターバックスで


「カフェアメリカーノ、ホットでショート。こちらでいただくので、マグカップでお願いします。」と


一気に言ったら、


ちょっと巻き毛でキュートなメガネ男子のバリスタに


「ご一緒にデニッシュはいかがですか。」


とさわやかに言われてしまった。ショック。


え、私そんなに物欲しそうな目でショーケース見てたのかな。


どう思われたのか気になってしまって、


お昼は食べないので、いつもアメリカンしか飲まないけど、


見苦しく、無料のはちみつとか、ミルクとか使っていないしな~。


想定されるのは


1・あ~いつも一番値段の安いアメリカンしか飲まない客だ。


お金ないんだな~。かわいそうなパートのおばさん。


なんだよ。そんなに物欲しそうな目でデニッシュ見るなよ。


そんなに腹減ってるなら買えよ。


今日はためしにすすめてみっか。



2・いつもアメリカンしか飲まないお客さんだ。


カロリー気にしてるのね。


たまにはで食べればいいのに、自分へのご褒美にさ!


今日はすすめてみようかな。



ぜったい1に決まってるよ~。


バイト先のビルの1階にマクロビオティックの専門店があります。50までにしておきたい3つのこと


本格的にマクロビオティックをするのは無理だけど、


帰りにたまにお店をのぞいています。


そこで、見つけたのが十六穀のパック。


五穀はよく混ぜていたけど、上には上があるのですね。


(ネットでググるとさらにに二十一穀あり)


翌朝には残ったご飯でおにぎりにしています。50までにしておきたい3つのこと


家族の評価は炊きたてよりもおにぎりのほうが


おいしいとのこと。こどもたちは朝ごはんに、主人はお弁当に、


それでも残った場合は焼きおにぎりになって夕食に。


もう、十六穀の無限ループ状態だけど、


ほんとおむすびは便利。















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